בקורס ילדים/בני נוער לומדים איך לתרגל מדיטציה. המדיטציה נקראת "אנפאנה" ומשמעותה התבוננות בנשימה הטבעית. תירגול של מדיטציית אנפאנה מקנה יכולת ריכוז ורוגע, ומשפר את היכולת להתמודד עם בעיות וקשיים של גיל הילדות וגיל הנעורים.
תאריך לידה
שפת אם
שפת אם או השפה שאת.ה מרגיש.ה הכי נוח איתה
כיצד הנך מבלה בשעות הפנאי? (חוגים, פעילויות, תחביבים, חברים)
יש משהו נוסף שהיית רוצה לספר לנו על עצמך?
