dans la tradition de Sayagyi U Ba Khin
Calendrier des cours
Où se trouve le Centre: Site internet | Cartes
* Sauf indication contraire, les instructions du cours sont données dans les langues suivantes: Français et Anglais
Le Centre Vipassana du Québec, aussi nommé en pali, Dhamma Suttama, signifiant « Le meilleur du Dhamma », est situé à mi-chemin entre Montréal et Gatineau/Ottawa, à cinq kilomètres au nord de Montebello. Sur un site vaste et remarquable, dans une grande vallée paisible entourée de forêt, le centre peut accueillir plus d’une centaine d’étudiants par cours. Acquis en février 2011, le centre poursuit la mission de celui préalablement établi à Sutton (1999-2011).
To English Schedule
Afin d’assurer la santé et la sécurité de tous et toutes, il est important de se rappeler d’arriver en bonne santé au Centre.
Nous continuons d'être vigilant par rapport à l'apparition de maladies infectieuses respiratoires. Si nécessaire, en cas de symptômes, nous pourrions demander aux participants et participantes de passer des tests COVID et de porter un masque (fournis par le Centre).
Le seul mode d'inscription en fonction présentement est le mode d'inscription en ligne. Nous ne pouvons pas traiter les formulaires papier envoyés par fax ou par la poste ni les formulaires joints à un courriel. Par conséquent, à partir du calendrier des cours: ouvrez le formulaire de demande d’inscription en cliquant sur « s’inscrire » pour le cours désiré. Les anciens étudiants auront l’option de servir. L'option « s’inscrire » n'est disponible que lorsque les inscriptions sont ouvertes.
Il n'est pas possible de s'inscrire avant la date annoncée. Le système d'inscription ouvre à 6 heures le matin.
Vous ne pouvez pas vous inscrire à plus d'un cours de 10 jours. Les inscriptions additionnelles ne seront pas traitées.
Les étudiants sont attendus au centre entre 14h et 16h pour la période d'enregistrement et la réunion d’information.
Le cours se termine le matin du onzième jour vers 6h30.
À lire avant de vous inscrire : L'Introduction à la technique et Code de discipline
À lire si vous êtes déjà inscrit(e) à un cours: À savoir et à vérifier avant de partir
Le programme d’Activités Vipassana virtuelles pour anciens étudiants
Le programme d’Activités Vipassana virtuelles incluant méditations de groupe hebdomadaires et méditations d’une demi-journée - pour anciens étudiants - est accessible à partir de la page des Activités Vipassana virtuelles sur le site internet des anciens étudiants de Dhamma Suttama.
Les cours pour enfants et adolescents
L'horaire des cours pour enfants et adolescents est présenté tout au bas de cette page.
| Suivre / Servir | Dates | Type de cours | Statuts | Emplacement | Notes |
|---|---|---|---|---|---|
| S'inscrire | 26 mar. - 6 avr. | 10-Jours | En cours | Montebello | |
| 6 avr. | 1-Jour | Ouvert | Ville de Québec |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
|
| S'inscrire | 6 avr. - 9 avr. | Période de service | Servant(e) - Ouvert | Montebello |
Pour anciens étudiants |
| S'inscrire | 9 avr. - 20 avr. | 10-Jours | Nouvelles étudiantes femmes - PLEIN Anciennes étudiantes femmes - Liste d'attente Hommes - Ouvert Servant(e) - Ouvert | Montebello |
Il manque encore 6 servants et 8 servantes pour compléter l’équipe du service pour ce cours. |
| 19 avr. | 1-Jour | Ouvert | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
|
| S'inscrire | 20 avr. - 23 avr. | Période de service | Servant(e) - Ouvert | Montebello |
Pour anciens étudiants |
| S'inscrire | 23 avr. - 27 avr. | 3-Jours | Nouvelles étudiantes femmes - Fermé Anciennes étudiantes femmes - Liste d'attente Nouveaux étudiants hommes - Fermé Anciens étudiants hommes - Ouvert Servant(e) - Ouvert | Montebello |
Pour anciens étudiants |
| S'inscrire | 27 avr. - 30 avr. | Période de service | Servant(e) - Ouvert | Montebello |
Pour anciens étudiants |
| S'inscrire | 30 avr. - 11 mai | 10-Jours | Nouvelles étudiantes femmes - PLEIN Anciennes étudiantes femmes - Liste d'attente Hommes - Ouvert Servant(e) - Ouvert | Montebello | |
| 4 mai | 1-Jour | Demandes acceptées à compter du 4 avr. | Ville de Québec |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
|
| S'inscrire | 11 mai - 14 mai | Période de service | Servant(e) - Ouvert | Montebello |
Pour anciens étudiants |
| S'inscrire | 14 mai - 25 mai | 10-Jours | Femme - Liste d'attente Hommes - Ouvert Servant(e) - Ouvert | Montebello | |
| 18 mai | Réunion du C.A. (virtuelle via Zoom) | Ouvert | Montebello | Tous les anciens étudiants sont invités à assister, à titre d'observateurs, aux réunions de la Fondation. Cette réunion se tiendra sur Zoom à 9h30. Dîner à 12h. Suite de la réunion à 13h. Pour les informations de connexion, consultez https://suttama.dhamma.org/fr/os/a-propos-de-la-fondation-vipassana/ | |
| 26 mai - 6 juin |
Période de service saisonnière |
Demandes acceptées à compter du 11 avr. | Montebello |
Pour anciens étudiants
|
|
| 8 juin - 11 juin | Période de service | Demandes acceptées à compter du 27 avr. | Montebello |
Pour anciens étudiants Arriver après le cours pour adolescents, entre 16h et 17h. |
|
| 11 juin - 22 juin | 10-Jours | Demandes acceptées à compter du 27 avr. | Montebello | ||
| 21 juin | 1-Jour | Demandes acceptées à compter du 21 mai | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
|
| 22 juin - 25 juin | Période de service | Demandes acceptées à compter du 11 mai | Montebello |
Pour anciens étudiants |
|
| 25 juin - 6 juil. | 10-Jours | Demandes acceptées à compter du 11 mai | Montebello | ||
| 6 juil. | Réunion du C.A. (virtuelle via Zoom) | Ouvert | Montebello | Tous les anciens étudiants sont invités à assister, à titre d'observateurs, aux réunions de la Fondation. Cette réunion se tiendra sur Zoom à 9h30. Dîner à 12h. Suite de la réunion à 13h. Pour les informations de connexion, consultez https://suttama.dhamma.org/fr/os/a-propos-de-la-fondation-vipassana/ | |
| 6 juil. - 9 juil. | Période de service | Demandes acceptées à compter du 25 mai | Montebello |
Pour anciens étudiants |
|
| 9 juil. - 20 juil. | 10-Jours | Demandes acceptées à compter du 25 mai | Montebello | ||
| 19 juil. | 1-Jour | Demandes acceptées à compter du 19 juin | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
|
| 20 juil. - 23 juil. | Période de service | Demandes acceptées à compter du 8 juin | Montebello |
Pour anciens étudiants |
|
| 23 juil. - 1 août | Satipatthana Sutta | Demandes acceptées à compter du 8 juin | Montebello |
Conditions requises pour participer à un cours pour anciens étudiants |
|
| 1 août - 6 août | Période de service | Demandes acceptées à compter du 20 juin | Montebello |
Pour anciens étudiants |
|
| 6 août - 17 août | 10-Jours | Demandes acceptées à compter du 22 juin | Montebello | ||
| 16 août | 1-Jour | Demandes acceptées à compter du 16 juil. | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
|
| 17 août - 20 août | Période de service | Demandes acceptées à compter du 6 juil. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
|
| 20 août - 31 août | 10-Jours | Demandes acceptées à compter du 6 juil. | Montebello | ||
| 31 août | Réunion du C.A. (en présentiel) | Ouvert | Montebello | Toutes les anciennes étudiantes et tous les anciens étudiants sont invités à assister, à titre d'observateurs, aux réunions de la Fondation. Cette réunion se tiendra au centre à 10h15. Dîner à 12h. Suite de la réunion à 13h. | |
| 31 août - 3 sept. | Période de service | Demandes acceptées à compter du 20 juil. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 3 sept. - 14 sept. |
10-jours Rivière-Ouelle |
Demandes acceptées à compter du 27 juil. | Ville de Québec |
Cours hors-centre offert à Rivière-Ouelle |
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| 3 sept. - 14 sept. | 10-Jours | Demandes acceptées à compter du 20 juil. | Montebello | ||
| 13 sept. | 1-Jour | Demandes acceptées à compter du 13 août | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
|
| 14 sept. - 17 sept. | Période de service | Demandes acceptées à compter du 3 août | Montebello |
Pour anciens étudiants |
|
| 14 sept. - 18 sept. |
3-jours Rivière-Ouelle |
Demandes acceptées à compter du 27 juil. | Ville de Québec |
Pour anciens étudiants 3 jours hors-centre à Rivière-Ouelle |
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| 17 sept. - 21 sept. | 3-Jours | Demandes acceptées à compter du 3 août | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 21 sept. | Journée porte ouverte | Ouvert | Montebello | Bienvenue à tous de 13h à 16h | |
| 22 sept. - 3 oct. |
Période de service saisonnière |
Demandes acceptées à compter du 8 août | Montebello |
Pour anciens étudiants
|
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| 5 oct. - 8 oct. | Période de service | Demandes acceptées à compter du 24 août | Montebello |
Pour anciens étudiants Arriver après le cours pour adolescents, entre 16h et 17h. |
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| 8 oct. - 19 oct. | 10-Jours | Demandes acceptées à compter du 24 août | Montebello | ||
| 11 oct. | 1-Jour | Demandes acceptées à compter du 11 sept. | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
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| 19 oct. | Réunion du C.A. (virtuelle via Zoom) | Ouvert | Montebello | Tous les anciens étudiants sont invités à assister, à titre d'observateurs, aux réunions de la Fondation. Cette réunion se tiendra sur Zoom à 9h30. Dîner à 12h. Suite de la réunion à 13h. Pour les informations de connexion, consultez https://suttama.dhamma.org/fr/os/a-propos-de-la-fondation-vipassana/ | |
| 19 oct. - 22 oct. | Période de service | Demandes acceptées à compter du 7 sept. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
|
| 22 oct. - 2 nov. | 10-Jours | Demandes acceptées à compter du 7 sept. | Montebello | ||
| 2 nov. - 5 nov. | Période de service | Demandes acceptées à compter du 21 sept. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
|
| 5 nov. - 26 nov. | 20-Jours | Demandes acceptées à compter du 5 juin | Montebello |
Conditions requises pour participer à un cours pour anciens étudiants |
|
| 15 nov. | 1-Jour | Demandes acceptées à compter du 15 oct. | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
|
| 26 nov. - 28 nov. | Période de service | Demandes acceptées à compter du 12 oct. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
|
| 28 nov. - 30 nov. |
PARTICIPER à la fin de semaine de la fondation |
Demandes acceptées à compter du 14 oct. | Montebello |
Pour anciens étudiants Tous les anciens étudiants sont chaleureusement invités à participer à la fin de semaine de la fondation. Au programme: 40ème anniversaire du Dhamma au Québec, soirées d'inspiration, visites guidées, 3 méditations par jour... Horaire à venir. |
|
| 28 nov. - 30 nov. |
SERVIR à la fin de semaine de la fondation |
Demandes acceptées à compter du 14 oct. | Montebello |
Pour anciens étudiants Bienvenue aux ancien·ne·s étudiant·e·s à temps plein et à temps partiel pour servir à la cuisine pendant la fin de semaine de la fondation. |
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| 30 nov. | Réunion du C.A. (en présentiel) | Ouvert | Montebello | Tous les anciens étudiants sont invités à assister, à titre d'observateurs, aux réunions de la Fondation. Cette réunion se tiendra au centre à 10h15. Dîner à 12h. Suite de la réunion à 13h. | |
| 30 nov. - 3 déc. | Période de service | Demandes acceptées à compter du 19 oct. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
|
| 3 déc. - 14 déc. | 10-Jours | Demandes acceptées à compter du 19 oct. | Montebello | ||
| 13 déc. | 1-Jour | Demandes acceptées à compter du 13 nov. | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
|
| 14 déc. - 17 déc. | Période de service | Demandes acceptées à compter du 2 nov. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 17 déc. - 21 déc. | 3-Jours | Demandes acceptées à compter du 2 nov. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 21 déc. - 24 déc. | Période de service | Demandes acceptées à compter du 9 nov. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 24 décembre 2025 - 4 janvier 2026 | 10-Jours | Demandes acceptées à compter du 9 nov. | Montebello |
Pour les enfants de 8-12 ans et les adolescents de 13-17 ans: assurez-vous que votre formulaire nous parvienne 5 jours avant la date du cours. Voir la colonne des « Notes » pour toute indication supplémentaire concernant ces cours.
| Suivre / Servir | Dates | Type de cours | Statuts | Emplacement | Notes |
|---|---|---|---|---|---|
| 7 juin |
Cours pour enfants en français |
Demandes acceptées à compter du 1 avr. | Montebello |
Cours pour enfants 8-12 ans en français - Voir l'horaire du cours. Fin des inscriptions le dimanche 1er juin. |
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| 7 juin |
Cours pour enfants en anglais |
Demandes acceptées à compter du 1 avr. | Montebello |
Cours pour enfants 8-12 ans en Anglais - Voir l'horaire du cours. Fin des inscriptions le dimanche le 1er juin. |
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| 8 juin |
Cours pour adolescents en anglais |
Demandes acceptées à compter du 1 avr. | Montebello |
Cours pour adolescents 13-17 ans en anglais - Voir l'horaire du cours. Fin des inscriptions le dimanche le 1er juin. |
|
| 8 juin |
Cours pour adolescents en français |
Demandes acceptées à compter du 1 avr. | Montebello |
Cours pour adolescents 13-17 ans en français - Voir l'horaire du cours. Fin des inscriptions le dimanche 1er juin. |
|
| 4 oct. |
Cours pour enfants en anglais |
Demandes acceptées à compter du 1 août | Montebello |
Cours pour enfants 8-12 ans en Anglais - Voir l'horaire du cours. Fin des inscriptions le dimanche le 28 septembre. |
|
| 4 oct. |
Cours pour enfants en français |
Demandes acceptées à compter du 1 août | Montebello |
Cours pour enfants 8-12 ans en français - Voir l'horaire du cours. Fin des inscriptions le dimanche 28 septembre. |
|
| 5 oct. |
Cours pour adolescents en anglais |
Demandes acceptées à compter du 1 août | Montebello |
Cours pour adolescents 13-17 ans en anglais - Voir l'horaire du cours. Fin des inscriptions le dimanche le 28 septembre. |
|
| 5 oct. |
Cours pour adolescents en français |
Demandes acceptées à compter du 1 août | Montebello |
Cours pour adolescents 13-17 ans en français - Voir l'horaire du cours. Fin des inscriptions le dimanche le 28 septembre. |
Le formulaire d'inscription en ligne encrypte vos informations avant de les envoyer de votre ordinateur à notre serveur des inscriptions.
Cliquer http://suttama.dhamma.org/os pour visiter le site régional des anciens étudiants. Un nom d'utilisateur et mot de passe sont nécessaires pour accéder à ces pages.
Faites parvenir vos questions par courriel à info@suttama.dhamma.org.
Tous les cours sont financés uniquement par des dons. Toutes les dépenses des cours sont couvertes par les dons de personnes ayant complété au moins un cours, qui en ont retiré des bienfaits et qui désirent offrir à d’autres personnes une occasion d’en bénéficier aussi. Ni l'enseignant, ni les organisateurs ne reçoivent aucune forme de rémunération pour leur service. De cette manière, la diffusion de Vipassana est réalisée avec une intention pure, exempte de mercantilisme.
Les anciens étudiants sont ceux ayant complété un cours de 10 jours de méditation Vipassana avec S.N. Goenka ou ses assistants-professeurs.
Les anciens étudiants ont l'occasion de servir le Dhamma lors des cours ci-dessus.
Les cours bilingues sont donnés dans deux langues. Tous les étudiants entendront les instructions de méditation quotidiennes dans les deux langues. Les discours du soir seront écoutés séparément.
Les cours de méditations ont lieu aussi bien dans les centres que hors-centre. Les centres de méditation sont spécialement aménagés pour que les cours puissent s'y tenir régulièrement tout au long de l'année. Avant que des centres de méditation ne soient établis dans cette tradition, tous les cours avaient lieu sur des sites provisoires, comme par exemple des terrains de camping, des centres de retraite religieuse, des églises etc. Aujourd'hui, dans les régions où des centres n'ont pas encore été établis par les étudiants locaux de Vipassana qui y vivent, des cours de 10 Jours de méditation se tiennent sur des sites hors-centre.
Le cours de 10 jours est le cours d'introduction à la méditation Vipassana où la technique est enseignée étape par étape chaque jour. Le cours débute après la période d'inscription de 15h à 17h et la réunion d’information de 19h. Suivent alors 10 jours complets de méditation. Le cours se termine le matin du onzième jour vers 7h30.
Les cours pour enfants sont ouverts à tous les enfants âgés entre 8 et 12 ans qui désirent apprendre à méditer. Leurs parents ou tuteurs n'ont pas à être des méditants.
Les cours d'Anapana pour adolescents sont ouverts à tous les jeunes âgés entre 13 et 17 ans qui désirent apprendre à méditer. Leurs parents ou tuteurs n'ont pas à être des méditants.
Conditions requises pour participer à un cours pour anciens étudiants
Les cours de courte durée pour anciens étudiants (1 ou 3 jours) sont ouverts aux étudiants ayant complété au moins un cours de dix jours avec S.N. Goenka et ses assistants-professeurs. Nous vous encourageons à vous y inscrire même si votre dernier cours date de quelque temps.
Conditions requises pour participer à un cours pour anciens étudiants
Le cours de Satipatthana Sutta suit le même emploi du temps et le même code de discipline qu’un cours de 10 jours. La différence réside dans les discours enregistrés du soir, où le Satipatthana Sutta est étudié de très près. C'est le texte principal qui décrit systématiquement la technique de Vipassana. Ce cours est ouvert à tout ancien étudiant sérieux ayant complété au moins 3 cours de 10 jours, n’ayant pratiqué aucune autre technique de méditation depuis son dernier cours de 10 jours, pratiquant depuis au moins un an et essayant de maintenir les Cinq Préceptes dans la vie quotidienne.
Les périodes de service sont réservées pour travailler à divers projets tels que l'entretien du centre, la construction, le ménage et le jardinage. Tous les anciens étudiants sont bienvenus d'y participer. L'horaire quotidien comprend trois méditations de groupe avec une période de travail le matin et une l'après-midi. Certains soirs, des discours et entretiens de S.N. Goenka réservés aux anciens étudiants seront joués.
Conditions requises pour participer à un cours pour anciens étudiants
Les cours de 20 jours sont ouverts uniquement aux étudiants sérieux engagés dans la pratique de cette seule technique, qui ont participé à un minimum de 5 cours de 10 jours et 1 cours de Satipatthana Sutta, qui ont servi au moins un cours de 10 jours et qui maintiennent une pratique régulière depuis au moins 2 ans.
Les demandes d’inscription doivent être envoyées suffisamment à l’avance car leur traitement peut prendre du temps. Les étudiants qui parlent une langue autre que l'anglais ou le français peuvent également s'inscrire mais leur admission sera décidée par l'enseignant conduisant ce cours.
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