na tradição de Sayagyi U Ba Khin
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** Salvo informação em contrário, as instruções do curso são dadas no(s) seguinte(s) idioma(s): inglês / português
Vipassana, que significa ver as coisas como realmente são, é uma das mais antigas técnicas de meditação da Índia. Era ensinada na Índia há mais de 2500 anos como um remédio universal para males universais, ou seja, uma Arte de Viver. Para aqueles que não estão familiarizados com a Meditação Vipassana, uma Introdução à Vipassana pelo Sr. Goenka (em inglês ou em hindi) e Perguntas e Respostas sobre Vipassana.
- Acesse o formulário de inscrição clicando “Inscrever” junto ao curso desejado. Alunos antigos terão a opção de servir.
- Por favor, leia com atenção a Introdução à Técnica e o Código de Disciplina que deverá seguir durante o seu curso.
- Preencha por inteiro e completamente todas as seções do formulário de inscrição e envie-o. É necessário preencher formulário de inscrição em todos os cursos.
- Aguarde uma notificação. Toda a correspondência será por e-mail, se você fornecer um endereço de e-mail no seu formulário de inscrição. Devido ao grande volume de inscrições, essa notificação pode demorar até duas semanas para chegar.
- Caso o seu pedido de inscrição seja aceito, será necessário confirmar a sua presença de modo a garantir a sua vaga no curso.
| Todos os cursos no Brasil | Nordeste | Minas Gerais | Parana | Dhamma Uyyana (Pirenópolis) | Dhamma Santi (Rio de Janeiro) | Dhamma Sarana (São Paulo) |
Alunos de cursos de 10 dias e de Satipatthana Sutta (excluindo servidores): Um aluno pode se inscrever somente para PARTICIPAR DE UM CURSO de cada vez, seja de 10 dias ou Satipatthana Sutta, com vaga ou em lista de espera. Essa regra considera inscrições em todas as localidades latino-americanas.
Alunos de cursos de 10 dias (não servidores): a prioridade é dada aos novos alunos e aos alunos antigos que não sentaram recentemente.
Horário de abertura das inscrições: na data do início das inscrições, aprox. 5 horas da manhã, horário local de Brasília.
Sempre verifique sua pasta de SPAM ou você pode perder importantes comunicações por e-mail
Veja a área de Comentários para instruções específicas relativas a eventos nesta seção.
| Participar/ Servir | Datas | Tipo de Curso | Status | Local | Comentários |
|---|---|---|---|---|---|
| Inscrever-se | 22 de Set - 27 de Nov | Período de Serviços | Em Andamento | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos |
| Inscrever-se | 25 de Out - 22 de Dez | Período de Serviços | Em Andamento | Pirenópolis |
Para alunos antigos |
| 13 de Nov - 24 de Nov | 10-Dias | Em Andamento | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro | ||
| 14 de Nov - 17 de Nov |
Curso de 3 dias para alunos antigos de ambos os gêneros |
Curso encerrado | Itacaré, Bahia |
Para alunos antigos Escola Rosa dos Ventos - Itacaré/BA Servidores de ambos os gêneros O curso termina às 17 horas do dia 17/11/2024 |
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| 17 de Nov | 1-Dia | Em Andamento | Minas Gerais |
Para alunos antigos |
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| Inscrever-se | 18 de Nov - 24 de Nov | Período de Serviços | Servidores - Em aberto | Itacaré, Bahia |
Para alunos antigos Período de serviço entre cursos na Escola Rosa dos Ventos em Itacaré-BA |
| Inscrever-se | 21 de Nov - 25 de Nov |
Curso de 3 Dias para alunas antigas |
Alunas Novas - Fechado Alunas Antigas - Em aberto Homens - Fechado Servidoras - Em aberto Servidores - Lista de Espera | Guaramiranga - Ceará |
Para alunos antigos Sítio Montebelo - Abreu - Guaramiranga/CE. Servidores gênero misto O Curso terminará as 7h dia 25/11/2024 |
| Inscrever-se | 24 de Nov | 1-Dia | Alunas Novas - Fechado Alunas Antigas - Em aberto Alunos Novos - Fechado Alunos Antigos - Em aberto Servidores - Fechado | Paraná |
Para alunos antigos Barreirinha |
| Inscrever-se | 24 de Nov - 27 de Nov | Período de Serviços | Servidores - Em aberto | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro |
Para alunos antigos |
| Inscrever-se | 24 de Nov - 05 de Dez |
Curso de 10 dias para mulheres |
Mulheres - Lista de Espera Homens - Fechado Servidores - Em aberto | Itacaré, Bahia |
Escola Rosa dos Ventos - Itacaré/BA Servidores de ambos os gêneros |
| Inscrever-se | 27 de Nov - 08 de Dez | 10-Dias | Mulheres - Fechado Homens - Em aberto Servidores - Em aberto | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro | |
| Inscrever-se | 27 de Nov - 08 de Dez | 10-Dias | Mulheres - Fechado Homens - Fechado Servidoras - Fechado Servidores - Lista de Espera | Santana de Parnaíba, São Paulo | |
| Inscrever-se | 01 de Dez | 1-Dia | Alunas Novas - Fechado Alunas Antigas - Lista de Espera Alunos Novos - Fechado Alunos Antigos - Em aberto Servidores - Em aberto | Humaíta - Rio de Janeiro/RJ |
Para alunos antigos |
| Inscrever-se | 01 de Dez | 1-Dia | Alunas Novas - Fechado Alunas Antigas - Em aberto Alunos Novos - Fechado Alunos Antigos - Em aberto Servidores - Fechado | Planalto Central - Taguatinga/DF |
Para alunos antigos |
| Inscrever-se | 08 de Dez - 11 de Dez | Período de Serviços | Servidores - Em aberto | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro |
Para alunos antigos |
| Inscrever-se | 08 de Dez - 11 de Dez | Período de Serviços | Servidores - Em aberto | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos |
| Inscrever-se | 11 de Dez - 22 de Dez | 10-Dias | Mulheres - Fechado Homens - Fechado Servidores - Lista de Espera | Santana de Parnaíba, São Paulo | |
| Inscrever-se | 11 de Dez - 22 de Dez | 10-Dias | Mulheres - Fechado Homens - Lista de Espera Servidores - Em aberto | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro | |
| Inscrever-se | 12 de Dez - 23 de Dez |
Curso de 10 dias para homens |
Mulheres - Fechado Homens - Em aberto Servidores - Em aberto | Itacaré, Bahia |
Escola Rosa dos Ventos - Itacaré/BA Servidores de ambos os gêneros |
| Inscrever-se | 15 de Dez | 1-Dia | Alunas Novas - Fechado Alunas Antigas - Em aberto Alunos Novos - Fechado Alunos Antigos - Em aberto Servidores - Em aberto | Minas Gerais |
Para alunos antigos |
| Inscrever-se | 22 de Dez - 26 de Dez | Período de Serviços | Servidores - Em aberto | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro |
Para alunos antigos |
| 22 de Dez - 27 de Dez | Período de Serviços | Inscrições abertas em 22 de Nov | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos |
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| 23 de Dez - 26 de Dez | Período de Serviços | Inscrições abertas em 23 de Nov | Planalto Central - Brasília/DF |
Para alunos antigos Período de serviço para preparação dos cursos de 10-dias no Solar Guadalupe |
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| Inscrever-se | 26 de Dezembro de 2024 - 06 de Janeiro de 2025 | 10-Dias | Mulheres - Fechado Homens - Lista de Espera Servidores - Fechado | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro |
Devido a alta demanda deste curso, serão aceitos alunos antigos que não sentaram um curso em 2024. Daremos preferencia para alunos novos. |
| Inscrever-se | 26 de Dezembro de 2024 - 06 de Janeiro de 2025 |
Curso de 10 dias para alunos novos e antigos |
Mulheres - Fechado Homens - Lista de Espera Servidores - Lista de Espera | Planalto Central - Brasília/DF |
Cursos de 10 dias no Solar Guadalupe - Lago Oeste - Brasília/DF Quartos compartilhados |
| Inscrever-se | 27 de Dezembro de 2024 - 07 de Janeiro de 2025 | 10-Dias | Fechado | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Devido a alta demanda deste curso, serão aceitos alunos antigos que não sentaram um curso em 2024. |
| 29 de Dezembro de 2024 - 02 de Janeiro de 2025 |
Curso de 3 dias para alunos antigos de ambos os gêneros |
Inscrições abertas em 29 de Nov | Itacaré, Bahia |
Para alunos antigos Escola Rosa dos Ventos - Itacaré/BA Servidores de ambos os gêneros O curso termina às 17 horas do dia 02/01/2025 |
| Participar/ Servir | Datas | Tipo de Curso | Status | Local | Comentários |
|---|---|---|---|---|---|
| 03 de Jan - 08 de Jan | Período de Serviços | Inscrições abertas em 03 de Dez | Paraná |
Para alunos antigos Serviço de organização dos cursos na Casa Cursilhos, Curitiba-PR |
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| 06 de Jan - 08 de Jan | Período de Serviços | Inscrições abertas em 07 de Dez | Planalto Central - Brasília/DF |
Para alunos antigos Período de serviço entre cursos no Solar Guadalupe |
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| 07 de Jan - 08 de Jan | Período de Serviços | Inscrições abertas em 21 de Nov | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro |
Para alunos antigos |
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| 07 de Jan - 08 de Jan | Período de Serviços | Inscrições abertas em 07 de Dez | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos |
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| Inscrever-se | 08 de Jan - 19 de Jan |
Curso de 10 dias para alunos novos e antigos |
Mulheres - Lista de Espera Homens - Em aberto Servidores - Em aberto | Planalto Central - Brasília/DF |
Cursos de 10 dias no Solar Guadalupe - Lago Oeste - Brasília/DF Quartos compartilhados |
| 08 de Jan - 19 de Jan | 10-Dias | Inscrições abertas em 22 de Nov | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro | ||
| Inscrever-se | 08 de Jan - 19 de Jan | 10-Dias | Fechado | Santana de Parnaíba, São Paulo | |
| Inscrever-se | 08 de Jan - 19 de Jan | 10-Dias | Mulheres - Fechado Homens - Fechado Servidoras - Lista de Espera Servidores - Em aberto | Paraná | |
| 19 de Jan | 1-Dia | Inscrições abertas em 19 de Dez | Paraná |
Para alunos antigos Curso de 1-dia na Casa de Cursilhos, Curitiba |
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| 19 de Jan - 22 de Jan | Período de Serviços | Inscrições abertas em 20 de Dez | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos |
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| 19 de Jan - 22 de Jan | Período de Serviços | Inscrições abertas em 03 de Dez | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro |
Para alunos antigos |
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| 21 de Jan - 01 de Fev | 10-Dias | Inscrições abertas em 22 de Nov | Paraná | ||
| 22 de Jan - 02 de Fev | 10-Dias | Inscrições abertas em 01 de Dez | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro | ||
| 22 de Jan - 02 de Fev | 10-Dias | Inscrições abertas em 22 de Nov | Santana de Parnaíba, São Paulo | ||
| 02 de Fev - 05 de Fev | Período de Serviços | Inscrições abertas em 02 de Jan | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro |
Para alunos antigos |
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| 02 de Fev - 05 de Fev | Período de Serviços | Inscrições abertas em 03 de Jan | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos |
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| 05 de Fev - 16 de Fev | 10-Dias | Inscrições abertas em 05 de Dez | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro | ||
| 05 de Fev - 16 de Fev | 10-Dias | Inscrições abertas em 06 de Dez | Santana de Parnaíba, São Paulo | ||
| 16 de Fev - 19 de Fev | Período de Serviços | Inscrições abertas em 17 de Jan | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos |
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| 16 de Fev - 26 de Fev | Período de Serviços | Inscrições abertas em 15 de Jan | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro |
Para alunos antigos |
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| 19 de Fev - 22 de Fev | 3-Dias | Inscrições abertas em 05 de Jan | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos O curso de 3-dias termina no último dia por volta de 17:00 horas |
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| 23 de Fev | 1-Dia | Inscrições abertas em 20 de Jan | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos |
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| 23 de Fev - 26 de Fev | Período de Serviços | Inscrições abertas em 24 de Jan | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos |
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| 26 de Fev - 09 de Mar | 10-Dias | Inscrições abertas em 10 de Jan | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro | ||
| 26 de Fev - 09 de Mar | 10-Dias | Inscrições abertas em 30 de Dez | Santana de Parnaíba, São Paulo | ||
| 09 de Mar - 12 de Mar | Período de Serviços | Inscrições abertas em 07 de Fev | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos |
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| 09 de Mar - 14 de Mar | Período de Serviços | Inscrições abertas em 09 de Fev | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro |
Para alunos antigos |
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| 12 de Mar - 23 de Mar | 10-Dias | Inscrições abertas em 13 de Jan | Santana de Parnaíba, São Paulo | ||
| 14 de Mar - 22 de Mar | Satipatthana Sutta | Inscrições abertas em 15 de Jan | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro |
Para alunos antigos O curso termina por volta de 17 horas do dia 22 de março 2025 |
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| 23 de Mar |
Encontro de alunos antigos |
Inscrições abertas em 04 de Fev | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro |
Para alunos antigos Para alunos antigos |
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| 23 de Mar - 26 de Mar | Período de Serviços | Inscrições abertas em 23 de Fev | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro |
Para alunos antigos |
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| 23 de Mar - 09 de Abr | Período de Serviços | Inscrições abertas em 21 de Fev | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos |
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| 26 de Mar - 06 de Abr | 10-Dias | Inscrições abertas em 26 de Jan | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro | ||
| 30 de Mar | 1-Dia | Inscrições abertas em 28 de Fev | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos |
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| 06 de Abr - 09 de Abr | Período de Serviços | Inscrições abertas em 05 de Mar | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro |
Para alunos antigos |
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| 09 de Abr - 20 de Abr | Cursos para Executivos | Inscrições abertas em 10 de Fev | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Este curso de 10 dias é destinado especificamente para lideranças governamentais, profissionais e empresariais. Prioridade é conferida para lideranças/gerentes trabalhando em organizações grandes ou médias. Líderes de pequenas organizações podem se inscrever e a aceitação no curso dependerá das vagas disponíveis. |
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| 09 de Abr - 20 de Abr | 10-Dias | Inscrições abertas em 09 de Fev | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro | ||
| 20 de Abr - 23 de Abr | Período de Serviços | Inscrições abertas em 19 de Mar | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro |
Para alunos antigos |
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| 20 de Abr - 23 de Abr | Período de Serviços | Inscrições abertas em 21 de Mar | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos |
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| 21 de Abr | 1-Dia | Inscrições abertas em 22 de Mar | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos |
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| 23 de Abr - 04 de Mai | 10-Dias | Inscrições abertas em 24 de Fev | Santana de Parnaíba, São Paulo | ||
| 24 de Abr - 25 de Mai | 30 dias | Inscrições abertas em 08 de Mar | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro |
Para alunos antigos |
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| 04 de Mai - 07 de Mai | Período de Serviços | Inscrições abertas em 04 de Abr | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos |
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| 07 de Mai - 18 de Mai | 10-Dias | Inscrições abertas em 09 de Mar | Santana de Parnaíba, São Paulo | ||
| 18 de Mai - 21 de Mai | Período de Serviços | Inscrições abertas em 18 de Abr | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos |
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| 21 de Mai - 01 de Jun | 10-Dias | Inscrições abertas em 23 de Mar | Santana de Parnaíba, São Paulo | ||
| 24 de Mai - 18 de Jun | Período de Serviços | Inscrições abertas em 23 de Abr | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro |
Para alunos antigos |
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| 01 de Jun - 04 de Jun | Período de Serviços | Inscrições abertas em 02 de Mai | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos |
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| 04 de Jun - 15 de Jun | 10-Dias | Inscrições abertas em 06 de Abr | Santana de Parnaíba, São Paulo | ||
| 15 de Jun | 1-Dia | Inscrições abertas em 16 de Mai | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos |
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| 15 de Jun - 18 de Jun | Período de Serviços | Inscrições abertas em 16 de Mai | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos |
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| 18 de Jun - 29 de Jun | 10-Dias | Inscrições abertas em 21 de Abr | Santana de Parnaíba, São Paulo | ||
| 18 de Jun - 29 de Jun | 10-Dias | Inscrições abertas em 18 de Abr | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro | ||
| 29 de Jun | Período de Serviços | Inscrições abertas em 30 de Mai | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para alunos antigos |
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| 29 de Jun - 02 de Jul | Período de Serviços | Inscrições abertas em 28 de Mai | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro |
Para alunos antigos |
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| 02 de Jul - 13 de Jul | 10-Dias | Inscrições abertas em 02 de Mai | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro |
Veja a área de Comentários para instruções específicas relativas a eventos nesta seção.
| Participar/ Servir | Datas | Tipo de Curso | Status | Local | Comentários |
|---|---|---|---|---|---|
| Inscrever-se | 24 de Nov |
Curso Anapana para jovens entre 8 e 12 anos. |
Em aberto | Planalto Central - Goiânia/GO |
Espaço Dharmata - Goiânia/GO |
| Inscrever-se | 08 de Dez | Crianças e Jovens | Em aberto | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Curso de Anapana para adolescentes entre 13 e 17 anos |
| Participar/ Servir | Datas | Tipo de Curso | Status | Local | Comentários |
|---|---|---|---|---|---|
| 22 de Fev | Crianças e Jovens | Inscrições abertas em 06 de Jan | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro | ||
| 23 de Fev | Crianças e Jovens | Inscrições abertas em 07 de Jan | Engenheiro Paulo de Frontin, Rio de Janeiro | ||
| 23 de Fev | Crianças e Jovens | Inscrições abertas em 24 de Jan | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Curso de Anapana para crianças e jovens entre 8 e 12 anos |
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| 21 de Abr | Crianças e Jovens | Inscrições abertas em 26 de Fev | Santana de Parnaíba, São Paulo |
Para acessar o site de Alunos Antigos da região por favor clique http://br.dhamma.org/os. Requer nome de usuário e senha para acessar essas páginas.
Dúvidas e perguntas podem ser enviadas para o e-mail: [email protected]
Todos os cursos são financiados somente por doações. Todas as despesas são cobertas por doações de pessoas, que tendo completado um curso e experimentado os benefícios da meditação Vipassana, desejam dar aos outros a mesma oportunidade. Nem o professor nem os professores-assistentes recebem qualquer pagamento; os professores e aqueles que servem nos cursos doam voluntariamente seu tempo. Desta forma, a meditação Vipassana é oferecida livre de comercialização.
Alunos Antigos são aqueles que já completaram um curso de 10 Dias de Meditação Vipassana com S.N. Goenka ou seus Professores-Assistentes. Os Alunos Antigos têm a oportunidade de oferecer Serviço de Dhamma nos cursos listados acima.
Cursos bilíngues são cursos oferecidos em dois idiomas. Todos os alunos irão ouvir as instruções diárias de meditação em ambos os idiomas. As palestras do fim do dia serão ouvidas em separado.
Os cursos de Meditação podem ser conduzidos em Centros e fora de Centros. Centros de Meditação são locais onde são exclusiva e regularmente conduzidos Cursos de Meditação, por todo o ano. Antes que fossem criados Centros de Meditação desta tradição, todos os cursos eram realizados em locais temporários, como campings, centros de retiros religiosos, igrejas e afins. Hoje, em lugares onde os centros ainda não foram criados por alunos de Vipassana que vivem na região, cursos de meditação de 10 dias são conduzidos em locais temporários.
Cursos de 10 Dias Os cursos de 10 Dias são cursos introdutórios à meditação Vipassana em que a técnica é explicada passo a passo. O curso começa após um período de inscrição e orientação, entre 14 e 16 horas, segue por 10 dias inteiros de meditação e termina na manhã do 11° dia por volta das 7:30 da manhã.
Cursos de 10 Dias para Executivos são cursos introdutórios à meditação Vipassana, especialmente para executivos e funcionários públicos, onde a técnica é ensinada cada dia passo a passo. Para mais informação, visite o site Curso para Executivos. O curso começa depois da inscrição e da orientação (entre 14 e 16 horas), segue por 10 dias inteiros de meditação e termina na manhã do 11° dia por volta das 7:30 da manhã.
Cursos para Crianças estão abertos para crianças de 8 a 12 anos que desejam aprender a meditar. Seus pais ou responsáveis não precisam ser meditadores.
Anapana Cursos para Adolescentes estão abertos para diferentes faixas etárias de 13 a 17 anos. Seus pais ou responsáveis não precisam ser meditadores Vipassana.
Cursos curtos para Alunos Antigos (1-3 Dias) são para todo aluno que tenha completado um curso de 10 dias com S.N. Goenka e seus professores-assistentes. Todos os alunos antigos são convidados a se inscrevam nesses cursos, inclusive aqueles que fizeram o seu último curso há algum tempo.
Programas para alunos antigos são similares a Períodos de serviço onde há oportunidades para trabalhar em uma variedade de ações de manutenção, construção, tarefas domésticas e projetos paisagísticos,mas há ainda um um programa mais completo e estruturado, uma oportunidade de encontrar os professores assistentes e, possivelmente, participar de reuniões dos comitês e do conselho diretor. Todos os alunos antigos são bem-vindos a participar. O programa diário incluirá três sessões de meditação em grupo com períodos matutinos e vespertinos de serviço e, à noite, os alunos poderão escutar as gravações das palestras especiais e de conversas de S. N. Goenka com alunos antigos.
Cursos de Satipatthana Sutta têm o mesmo horário e a mesma disciplina dos cursos de 10 dias. A diferença é a de que nas palestras gravadas da noite o Satipatthana Sutta é cuidadosamente examinado. Este é o texto principal por intermédio do quel a técnica de Vipassana é sistematicamente explicada. São abertos para alunos antigos sérios que tenham sentado (sem incluir os cursos servidos), pelo menos, três cursos de 10 dias, não tenham praticado quaisquer outras técnicas de meditação desde o último curso de 10 dias, estejam praticando esta técnica de Vipassana durante, pelo menos, um ano, e que estejam tentando manter sua prática de meditação, bem como os cinco preceitos em sua vida diária, minimamente, desde o momento em que se candidatou ao curso.
Períodos de Serviços foram reservados para se trabalhar em várias atividades de manutenção do centro, em projetos de construção e de jardinagem. Todos os Alunos Antigos são bem-vindos a participar. O programa diário incluirá três meditações em grupo intercaladas com períodos de trabalho pela manhã e à tarde. Em noites selecionadas, serão ouvidas palestras e conversas especiais de S.N. Goenka para Alunos Antigos.
Cursos de 30 dias estão abertos apenas para Alunos Antigos sérios, comprometidos com esta técnica, que completaram no mínimo seis cursos de 10 dias (um deles depois de seu primeiro curso de 20 dias), um curso de 20 dias, um curso de Satipatthana Sutta, e estão praticando regularmente há pelo menos dois anos
As inscrições devem ser realizadas com antecedência porque o processo de inscrição pode levar algum tempo. Alunos que falam outro idioma diferente de português e inglês podem se inscrever para este curso, mas a aceitação do pedido de inscrição dependerá da disponibilidade do material de curso necessário e de tradutores, e da permissão do professor que conduzirá o curso.
