Vipasana yra viena seniausių Indijos meditacijos technikų. Žodis vipassana reiškia „matyti daiktus tokius, kokie jie yra iš tikrųjų“. Prieš daugiau kaip 2500 metų jos buvo mokoma Indijoje kaip universalaus vaisto nuo visuotinių bėdų; tai yra Meno gyventi. Tie, kas nėra susipažinę su Vipasanos meditacija, kviečiami pasižiūrėti S. N. Goenkos Įvadą į Vipasaną ir susijusius vaizdo įrašus (anglų k.) bei Klausimus ir atsakymus apie Vipasanos meditaciją.

Kursai

Vipasanos meditacijos mokoma 10 dienų kursuose, kuriuose dalyviai išmoksta šios technikos pagrindų ir skiria pakankamai laiko praktikai, kad patirtų naudingus rezultatus. Už dalyvavimą kursuose, maitinimą ir apgyvendinimą nėra jokio mokesčio. Visos išlaidos padengiamos lėšomis, paaukotomis ankstesnių kursų dalyvių, kurie per savo patirtį įsitikino Vipasanos naudingumu ir nori suteikti galimybę kitiems patirti tą patį.

Kursų vietos

Kursai rengiami meditacijos centruose arba laikinai išnuomotose vietose. Kiekviena vieta turi atskirą kursų tvarkaraštį. Į daugumą iš šių kursų galite užsiregistruoti užpildydami dalyvio anketą šiame tinklapyje. Didelis meditacijos centrų skaičius yra Indijoje ir kitose Azijos šalyse; dešimt centrų Šiaurės Amerikoje; trys centrai Lotynų Amerikoje; aštuoni centrai Europoje; septyni centrai Australijoje ir Naujojoje Zelandijoje; vienas centras Artimuosiuose Rytuose ir vienas centras Afrikoje. 10 dienų kursai taip pat rengiami laikinose vietose, kur juos organizuoja vietiniai Vipasanos medituotojai. Čia rasite Pasaulio kursų vietų žemėlapį ir jų Abėcėlinį sąrašą.

Specialūs kursai

Vipasanos meditacijos kursai yra taip pat vedami kalėjimuose. Tam tikruose pasaulio centruose rengiami verslo vadovams ir valstybės tarnautojams skirti specialūs 10 dienų Vipasanos kursai. Daugiau informacijos rasite Specialių kursų vadovams tinklapyje. Informacija apie Vipasanos meditaciją taip pat galima kitomis kalbomis. Norėdami pasirinkti kalbą, paspauskite ant puslapio viršuje esančio žemės rutulio.