General

Los Cursos bilingües son cursos impartidos en dos idiomas. Todos los estudiantes escucharán las instrucciones de meditación diarias en ambos idiomas. Los discursos de la tarde serán escuchados separadamente.

Los Estudiantes Antiguos son aquellos que han completado un curso de 10 días de Vipassana con S.N. Goenka o sus Profesores Asistentes.

Los estudiantes antiguos tienen la oportunidad de Servir en el Dhamma en los cursos enumerados arriba.

Todos los cursos se financian exclusivamente con donaciones. Todos los costos se cubren con donaciones de aquellas personas que después de completar un curso y experimentar los beneficios de Vipassana, desean dar a otros la misma oportunidad. Ni los profesores ni los servidores que atienden un curso reciben remuneración alguna sino que donan su tiempo y energía para que los demás puedan beneficiarse de la técnica. Es por eso que la Vipassana se ofrece  libre de comercialización.

Los cursos de meditación se llevan a cabo tanto en centros como en recintos provisionales. Los centros de meditación son instalaciones especiales donde se realizan cursos regularmente durante todo el año. Antes de que se establecieran los centros en esta tradición, todos los cursos se hacían en sitios provisionales, tales como campamentos, centros para retiros religiosos, iglesias, etc. En las regiones donde aún no hay centros establecidos por los estudiantes de Vipassana que viven en la zona, los cursos de meditación de 10 días todavía se llevan a cabo en recintos provisionales

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Tipo de curso

Los Cursos cortos para Estudiantes Antiguos (1-3 días) son para estudiantes que han completado un curso de 10 días con S.N. Goenka o sus profesores asistentes. Todo estudiante antiguo puede inscribirse para asistir a estos cursos, incluso aquellos que no hayan tomado un curso en fecha reciente.

El Curso de 10 días es un curso introductorio de Meditación Vipassana en el cuál se enseña la técnica paso a paso cada día. Los cursos empiezan después de un periodo de inscripción y orientación de 2 a 4 p.m., seguidos de los diez días de meditación, y terminan por la mañana del día 11 a las 7:30 a.m.

Los cursos de diez días para Ejecutivos son cursos introductorios a la meditación Vipassana hechos específicamente para ejecutivos de negocios y directivos en el gobierno, en donde la técnica se enseña paso a paso.

Para más información por favor visite la Página web para cursos para Ejecutivos. Los cursos empiezan después de un periodo de inscripción y orientación de 2 a 4 pm, seguidos de los diez días de meditación, y terminan por la mañana del día 11 a las 7:30 am.

Los cursos de 10 días para estudiantes antiguos tienen el mismo horario y disciplina que los cursos de 10 días. Estos cursos están abiertos a estudiantes antiguos y serios que hayan completado por lo menos 3 cursos de 10 días y un curso Satipaṭṭhāna Sutta; que no hayan practicado ninguna otra técnica de meditación desde su último curso de 10 días; que hayan estado practicando esta técnica de Vipassana por lo menos durante un año; que estén intentando mantener los cinco preceptos en sus vidas cotidianas; y que estén intentando mantener su práctica diaria.

Los Cursos Especiales de 10 días se ofrecen sólo a Estudiantes Antiguos serios comprometidos con esta técnica que hayan completado al menos un curso largo o hayan cumplido con los requisitos para un curso largo al menos durante 5 años, pero no hayan podido asistir a uno.

El curso de 14 días de gratitud solía ser llamado "el Auto-curso del Profesor". Una de las cualidades que desarrollamos a medida que meditamos es la gratitud - gratitud hacia los profesores asistentes allegados, a Goenkaji y Mataji y hacia la extensa tradición de profesores de Vipassana que se extiende hasta el Buda. Este curso está abierto a estudiantes antiguos que esten activos en el servicio. 

Los requerimientos incluyen: tres cursos de 10 días y un curso de Satipatthana; ser activo en el servicio al Dhamma; intentar mantener la práctica de dos horas al día desde su último curso de 10 días; e intentar mantener los cinco preceptos a lo mejor de su propia capacidad. Es necesaria la recomendación de un profesor asistente local.

El curso sigue el formato usual de tres meditaciones en grupo con instrucciones en el día. Sin embargo, los estudiantes trabajan más independientemente y los materiales de enseñanza son extraídos del curso de 20 días. Este es un paso intermedio para ayudar a los estudiantes a que maduren para los sentarse en cursos largos y sirve para inspirar a los estudiantes a trabajar más profundamente en el Dhamma

Los Cursos de 20 días se ofrecen sólo a Estudiantes Antiguos serios y comprometidos con esta técnica que hayan completado por lo menos cinco cursos de 10 días; un curso de Satipatthana Sutta; que hayan servido al menos en un curso de 10 días; y que hayan practicado regularmente por lo menos durante dos años.

Los Cursos de 30 días se ofrecen sólo a Estudiantes Antiguos serios comprometidos con esta técnica que hayan completado al menos seis cursos de 10 días (uno desde su primer curso de 20 días), un curso de 20 días, un curso de Satipatthana Sutta, y que hayan practicado regularmente al menos durante dos años.

Los Cursos de 45 días se ofrecen sólo a personas involucradas en el Servicio al Dhamma y a Profesores Asistentes que hayan completado al menos siete cursos de 10 días (uno desde su primer curso de 30 días), dos cursos de 30 días, un curso de Satipatthana Sutta, y que hayan practicado regularmente al menos durante tres años.

Los Cursos de 60 días se ofrecen sólo a las siguientes personas:

1. Profesores asistentes activos que se hayan sentado por lo menos dos cursos de 45 días y que hayan conducido por los menos cuatro cursos de 10 días anualmente.

2. Aquellos que están inscritos o están a punto de ser inscritos en el programa de entrenamiento de profesores asistentes; que se hayan sentado por lo menos dos cursos de 45 días; que hayan servido por lo menos cuatro cursos de 10 días en los últimos 12 meses y/o que esten profundamente involucrados en el servicio al Dhamma.

3. En algunas areas, aquellos que no son profesores asistentes pueden ser aceptados como excepciones extrañas si han completado al menos dos cursos de 45 días; si han servido por lo menos cuatro cursos de 10 días anualmente y/o si están profundamente involucrados en el servicio al Dhamma.

Los Cursos de Anapana para Niños se ofrecen a menores con edades comprendidas entre 8 y 12 años que deseen aprender a meditar. No es necesario que sus padres o tutores sean meditadores.

Los Programas para Estudiantes Antiguos son similares a los Periodos de Servicio donde se puede trabajar en una gran variedad de proyectos, como mantenimiento del centro, construcción, trabajos domésticos y jardinería, pero tienen además un programa más completo y estructurado, es una oportunidad para conocer profesores asistentes, y además participar en reuniones de comités y de la junta directiva. Todos los Estudiantes Antiguos son bienvenidos a participar. El programa diario consiste en tres meditaciones en grupo, con periodos de trabajo por la mañana y por la tarde. Algunas noches, se ofrecerán discursos especiales y charlas que S.N. Goenka ha dado a estudiantes antiguos.

Jornadas de Puertas Abiertas se llevan a cabo entre los cursos de meditación. Todos son bienvenidos a asistir y aprender sobre Meditación Vipassana en el Centro.

Los Cursos de Satipatthana Sutta tienen el mismo horario y código de disciplina que los cursos de 10 días. La diferencia es que el Satipatthana Sutta es explicado cuidadosamente en los discursos grabados de la noche. Éste es el texto más importante para describir la técnica de Vipassana de manera sistemática. Estos cursos se ofrecen a estudiantes serios que hayan hecho completos al menos tres cursos de 10 días (sin incluir los cursos servidos), no hayan practicado ninguna otra técnica de meditación desde su último curso de 10 días, hayan practicado la técnica de Vipassana al menos durante un año, estén intentando mantener su práctica de meditación y los cinco preceptos en sus vidas diarias como mínimo desde el momento de enviar su solicitud para el curso.

Los Auto cursos para Estudiantes Antiguos tienen el mismo horario y código de disciplina que los cursos de 10 días. La diferencia es que no hay un profesor presente. Estos cursos se ofrecen a estudiantes serios que han hecho al menos tres cursos de 10 días, no han practicado ninguna otra técnica de meditación desde su último curso de 10 días, han practicado la técnica de Vipassana al menos durante un año, y tratan de mantener los cinco preceptos en sus vidas diarias.

Se han establecido Periodos de Servicio para trabajar en una gran variedad de proyectos, como mantenimiento del centro, construcción, trabajos domésticos y jardinería. Todos los Estudiantes Antiguos son bienvenidos a participar. El programa diario consiste en tres meditaciones en grupo, con periodos de trabajo por la mañana y por la tarde. Algunas noches, se ofrecerán discursos especiales y charlas que S.N. Goenka ha dado a estudiantes antiguos.

Se ofrecen diferentes Cursos de Anapana para Adolescentes según rangos de edad, con edades comprendidas entre 13 y 18 años. No es necesario que sus padres o tutores sean meditadores.