Genel

İki dilli kurslar talimatların iki dille verildiği kurslardır. Bütün öğrenciler meditasyon talimatlarını her gün iki dilde de dinlerler. Akşam konuşmaları ayrı olarak dinlenir.

Eski Öğrenciler S.N.Goenka ve onun asistan öğretmenleriyle bir tane 10 günlük kurs tamamlamış kişilerdir.

Eski öğrenciler yukarıda listelenen kurslarda Damma hizmeti verme fırsatına sahiptirler.

Bütün kurslar sadece bağışlarla yürütülür. Bütün giderler, bir kurs tamamlamış, Vipassana'nın faydalarını görmüş ve başkalarına da aynı fırsatı sağlamayı isteyenlerce karşılanır. Ne öğretmen, ne asistan öğretmen, ne de kursta gönüllü olarak çalışan kişiler maddi bir karşılık alır. Böylelikle Vipassana ticarileşmekten uzak kalır.

Meditasyon kursları merkezlerde ya da merkez olmayan yerlerde düzenlenir. Meditasyon merkezleri, bütün yıl boyunca düzenli olarak organize edilen kurslara tahsis edilmişlerdir. Bu gelenekte meditasyon merkezleri kurulmadan önce bütün kurslar, kamp yerleri, manastırlar, kiliseler, oteller gibi geçici yerlerde organize edilirdi. Bugün merkezin olmadığı bölgelerde, orada yaşayan eski öğrenciler merkez olmayan kurs yerlerinde 10 günlük kurslar organize ederler.

---

Kurs Türü

Eski Öğrenciler için Kısa Kurslar (1-3 günlük kurslar) S.N.Goenka ve onun asistan öğretmenleriyle bir 10 günlük kurs tamamlamış olan öğrenciler içindir. Son oturdukları kurs uzun zaman önce olanlar da dahil olmak üzere bütün eski öğrenciler bu kurslara katılmaya davetlidir.

10 Günlük Kurslar tekniğin her gün adım adım öğretildiği Vipassana meditasyonu için başlangıç kurslarıdır. Kurslar, 14.00-16.00 arası kayıt ve oryantasyon döneminden sonra başlar, ardından 10 günlük meditasyon süresi, 11. gün sabahı saat 7.30'da sona erer.

10 Günlük Yönetici Kursları özellikle işadamları ve hükümet görevlileri için olan, yine tekniğin her gün adım adım öğretildiği, Vipassana meditasyonuna başlangıç kursudur. Daha fazla bilgi için lütfen Yönetici Kursu İnternet Sayfasını ziyaret edin. Kurslar, 14.00-16.00 arası kayıt ve oryantasyon döneminden sonra başlar, ardından 10 günlük meditasyon süresi, 11. gün sabahı saat 7.30'da sona erer.

Eski Öğrenciler için 10 Günlük Kurslar, 10 Günlük normal kurslarla aynı programa ve disiplin kurallarına sahiptir. Bu kurslar, daha önce üç tane 10 günlük, bir tane Satipatthana kursu tamamlamış, son 10 günlük kurslarından beri başka meditasyon tekniği uygulamamış, en azından bir yıldır bu Vipassana tekniğini uygulayan, gündelik yaşamında beş ahlak kuralını ve günlük meditasyonunu sürdürmeye çalışan ciddi eski öğrencilere açıktır.

10 Günlük Özel Kurslarsadece en az beş tane 10 günlük kurs, bir tane Satipatthana kursu tamamlamış, en az bir tane 10 günlük kursta hizmet etmiş ve en az iki yıldır düzenli olarak meditasyon yapan, ciddi eski öğrencilere açıktır.

The 14-Day Gratitude Course was previously called the Teacher's Self Course. One of the qualities we develop as we meditate is gratitude - gratitude towards one’s teachers, Goenkaji and Mataji, and towards the long tradition of Vipassana teachers, right back to the Buddha.

The course is open to old students who are active in giving service. Requirements include 3 x 10day courses plus one Satipaṭṭhāna course, being active in Dhamma service, trying to maintain two-hour daily practice since last 10-Day course, and trying to maintain the five precepts to the best of one's ability. Local teacher’s recommendation is required. The course follows the usual format of 3x group sittings with instructions in the day, but students work more independently and the teaching materials are drawn from the 20-day course. This is a half-way step to help students mature for long courses, and serves to inspire students to work more deeply in Dhamma.

20 Günlük Kurslar sadece en az beş tane 10 günlük kurs, bir tane Satipatthana kursu tamamlamış, en az bir tane 10 günlük kursta hizmet etmiş ve en az iki yıldır düzenli olarak meditasyon yapan, ciddi eski öğrencilere açıktır.

30 Günlük Kurslar sadece en az altı 10 günlük kurs (bir tane ilk oturdukları 20 günlük kurstan sonra oturmak kaydıyla), bir tane 20 günlük kurs, bir Satipatthana kursu tamamlamış ve en az iki yıldır düzenli olarak meditasyon yapan, ciddi eski öğrenciler içindir.

45 Günlük Kurslar sadece en az yedi tane 10 günlük kurs (bir tanesi ilk 30 günlük kursundan sonra olmak kaydıyla), iki tane 30 günlük kurs, bir Satipatthana Sutta kursu tamamlamış, en azından üç yıldır düzenli olarak meditasyon yapan, Damma hizmetiyle ilgilenen kişiler ve AT'ler içindir.

60 Günlük Kurslar sadece aktif öğretmenlere ve en azından iki tane 45 günlük kurs tamamlamış ve yılda en azından 4 kurs yönetmiş asistan öğretmenlere açıktır.

Çocuk Kursları 8-12 yaşları arasında, meditasyon yapmayı öğrenmek isteyen herkese açıktır. Velileri/Vasilerinin meditasyoncu olmalarına gerek yoktur.

Eski Öğrenci Programlarımerkezin bakımı, tadilatı, bahçe işleri gibi çeşitli işlerde çalışma, ama daha çok asistan öğretmenler, komiteler ve merkez yönetimiyle buluşma fırsatı sunan Hizmet Dönemlerine benzer. Bütün Eski Öğrenciler katılmaya davetlidir. Günlük program, üç tane grup meditasyonu, sabah ve akşam çalışma periyotları, akşam da S.N.Goenka'nın eski öğrenciler için verdiği özel konuşmaların dinlendiği akşam konuşmalarını içerir.

Açık günler meditasyon kursları arasındaki dönemlerdir. Vipassana meditasyonu ve merkez hakkında bilgi almak isteyen herkes katılabilir.

Satipatthana Sutta Kursları 10 günlük kurslarla aynı kurs programı ve disiplin kurallarına sahiptir. Farkı, akşam konuşmalarında Satipatthana Sutta dikkatli bir şekilde incelenir. Bu, Vipassana tekniğinin sistematik bir şekilde incelendiği temel metindir. Bu kurslar, en azından üç tane 10 günlük kurs oturmuş, son oturduğu kurstan beri başka bir tekniği uygulamıyor olan, bu Vipassana tekniğini en azından bir yıldır uygulayan ve en azından kursa başladğı tarihten itibaren günlük yaşamlarında beş kurala uymaya çalışan, ciddi eski öğrencilere açıktır.

Eski Öğrencilerin Kendi Kendilerine Oturdukları Kurslar 10 günlük kurslarla aynı program ve disiplin kurallarına sahiptir. Farkı, kursta bir öğretmenin bulunmayışıdır. Bu kurslar, en azından üç tane 10 günlük kurs oturmuş, son oturduğu 10 günlük kurstan sonra başka bir teknik uygulamamış, Vipassana tekniğini yaklaşık bir yıldır uygulayan ve günlük yaşamlarında beş kurala uymaya çalışan, ciddi eski öğrencilere açıktır.

 Çalışma Dönemlerimerkezin bakımı, tadilatı ve bahçe bakımı gibi çalışmalar için ayarlanmıştır. Bütün Eski Öğrenciler katılmaya davetlidir. Günlük program üç tane grup meditasyonunu ve sabah-akşam çalışma saatlerini içerir. Belirlenen akşamlarda, S.N.Goenka'nın eski öğrenciler için yaptığı özel konuşmalar dinlenir.

Ergenler İçin Anapana Kursları13-18 yaşları arasındaki ergenler içindir. Velilerin / Vasilerinin meditasyoncu olmalarına gerek yoktur.