Віпасана
Як вчив С.Н. Ґоєнка
Медитація
в традиції Саяджи У Ба Кхіна
Словник
Загальне
Двомовні курси це курси, які викладаються двома мовами. Усі учні слухатимуть щодня інструкції з медитації обома мовами. Вечірні бесіди будуть слухати окремо.
Старі студенти – це ті, хто пройшов 10-денний курс медитації Віпасана з С.Н. Ґоєнка або з його помічниками-вчителями. Старі студенти мають можливість надавати послуги Дхамми на перелічених курсах.
Усі курси проводяться виключно на основі пожертв. Усі витрати покриваються за рахунок пожертвувань тих, хто, пройшовши курс і відчули переваги Віпасани, хочуть дати іншим таку ж можливість. Ні вчитель, ні асистенти не отримують винагороди; вони і ті, хто обслуговує курси, приділяють свій час як волонтери. Таким чином, Віпасана пропонується безкоштовно.
Курси медитації проводяться як у центрі, так і поза центром. Центри медитації – це спеціальні приміщення, де курси проводяться регулярно протягом року. До створення центрів медитації за цією традицією всі курси проводились у тимчасових місцях, таких як кемпінг, релігійні центри відпочинку, церкви тощо. Сьогодні в регіонах, де центри ще не були створені місцевими студентами Віпасани, які живуть у цьому районі, 10-денні курси медитації проводяться на місцях поза центром.
Тип курсу
Короткі курси для старих студентів (1-3 днів) для будь-якого студента, який закінчив 10-денний курс з С.Н. Ґоєнка та його помічниками-вчителями. Усі старі студенти можуть подати заявку на відвідування цих курсів, включно з тими, у яких минуло деякий час після останнього курсу.
10-денні курсице вступний курс до Віпасана-медитації, на якому техніку опановують щодня крок за кроком. Курс розпочинається після реєстрації та роз’яснень о 14.00-16.00, після чого слідують повноцінні 10 днів медитації, та завершується о 7.30 на одинадцятий день.
10-денний курс для керівників це вступний курс до медитації Vipassana особливо для управлінців та держслужбовців, де техніку опановують крок за кроком щодня. З більш детальною інформацією можна ознайомитись на веб-сайт курсу для керівників. Курс розпочинається після реєстрації та роз’яснень о 14.00-16.00, після чого слідують повноцінні 10 днів медитації, та завершується о 7.30 на одинадцятий день.
10-денний курс для старих студентів відбувається за таким самим розкладом і дисципліною, що й 10-денний курс. Такий курс відкрито для серйозних старих студентів, котрі завершили щонайменш три 10-денні курси та один Satipaṭṭhāna Sutta курс, не практикували жодної інакшої медитаційної техніки після свого крайнього 10-денного курсу, практикували техніку Vipassana протягом щонайменш одного року, стараються дотримуватись п'яти приписів у своєму щоденному житті та стараються підтримувати практику щодня.
Спеціальний 10-денний курс відкрито лише для серйозних старих студентів, відданих цій техніці, котрі завершили щонайменш п'ять 10-денних курсів, один Satipaṭṭhāna Sutta курс, служили на щонайменш одному 10-денному курсі та регулярно практикують щонайменш протягом двох років.
14-денний курс вдячності попередньо називався Самостійний курс вчителя. Одна з якостей, яку ми розвиваємо під час медитації, це вдячність щодо вчителів – Ґоєнкаджи та Матаджи, та щодо вчителів традиції Vipassana, починаючи з Будди.
Цей курс відкрито для старих студентів, котрі активно служать. Необхідно мати щонайменш три 10-денних курси та один Satipaṭṭhāna Sutta курс, активно служити, намагатись підтримувати практику по 2 години щодня після свого крайнього 10-денного курсу, намагатись дотримуватись п'яти приписів у силу власних можливостей. Необхідно також рекомендацію від локального вчителя. Курс відбувається у звичному форматі – щодня три групові сіттінги з інструкціями, проте студенти працюють більш самостійно, а навчальні матеріали взято з 20-денного курсу. Для студентів це крок на шляху, аби допомогти їм дозріти до довгого курсу та надихнути на більш глибоку працю на шляху Дхамми
20-денний курс відкрито лише для старих студентів, відданих цій техніці, котрі завершили щонайменш п'ять 10-денних курсів, один Satipaṭṭhāna Sutta курс, служили щонайменш один 10-денний курс та регулярно практикують щонайменш протягом двох років.
30-денний курс відкрито лише для серйозних старих студентів, відданих цій техніці, котрі завершили щонайменш шість 10-денних курсів (один з яких після свого першого 20-денного курсу), один 20-денний курс, один Satipaṭṭhāna Sutta курс, та регулярно практикують щонайменш протягом крайніх двох років.
45-денний курс відкрито лише для асистентів вчителя, котрі долучаються до Дхамма-служіння та завершили щонайменш сім 10-денних курсів (один з яких після свого першого 30-денного курсу), два 30-денних курси, один Satipaṭṭhāna Sutta курс та регулярно практикують протягом щонайменш трьох років.
60-денний курс передбачено для: 1. активних асистентів вчителя, котрі мають щонайменш два 45-денних курси та проводять щонайменш чотири 10-денних курси щороку. 2. активних асистентів вчителя, котрі зареєструвались або мають намір на тренінг для асистентів вчителя, сиділи два 45-денних курси, служили щонайменш чотири 10-денні курси за крайні 12 місяців та/або долучаються до щоденного Дхамма-служіння. 3. в деяких випадках на курс можуть бути зараховані не асистенти вчителя, як виняток з правила, якщо вони завершили щонайменш два 45-денних курси та служили щонайменш чотири 10-денних курси щороку та/або долучаються до щоденного Дхамма-служіння.
Курс для дітей відкрито для всіх дітей віком 8-12 років, котрі бажають навчитись медитації. Їх батьки/опікуни можуть не бути медитаторами.
Програма старих студентів схожа на період служіння коли відбуваються ремонтні, будівельні, побутові та садово-городні роботи, проте є більш повноцінна та структурована програма, можливість зустрітись з асистентами вчителя та провести зустрічі комітетів та трасту. Всі старі студенти запрошуються до участі. Щодня відбуватимуться три групові медитації та безпосередньо робота зранку та пообіді, а також ввечері перегляд записів зі спеціальними дискурсами С.Н.Ґоєнки для старих студентів.
Відкритий день проводиться між курсами медитації. На відкриті дні запрошуються всі, хто хоче дізнатись більше про медитацію Vipassana та про центр.
Курс Satipaṭṭhāna Sutta відбувається за таким самим розкладом і дисципліною, що й 10-денний курс. Різниця полягає в тому, що під час вечірніх дискурсів ретельно розглядається Satipaṭṭhāna Sutta. Це основний текст, в якому системно пояснюється техніка Vipassana. Цей курс відкрито для серйозних старих студентів, котрі сиділи (без врахування служіння) щонайменш три 10-денні курси, не практикували жодної інакшої медитаційної техніки протягом щонайменш одного року, стараються щодня підтримувати свою практику медитації та дотримуватись п'яти приписів у своєму повсякденному житті принаймні з моменту подачі заявки на курс.
Самостійний курс для старих студентів відбувається за таким самим розкладом і дисципліною, що й 10-денний курс. Різниця полягає в тому, що під час курсу вчитель відсутній. Цей курс відкрито для серйозних старих студентів, котрі сиділи (без врахування служіння) щонайменш три 10-денні курси, не практикували жодної інакшої медитаційної техніки після свого крайнього 10-денного курсу, практикують медитацію Vipassana протягом щонайменш одного року та стараються дотримуватись п'яти приписів у своєму повсякденному житті.
Робочий період призначено для проведення ремонтних, будівельних, побутових та садово-городніх робіт . Всі старі студенти запрошуються до участі. Щоденна программа передбачатиме групові сіттінги та та безпосередньо робота зранку та пообіді. В певні вечори передбачено перегляд записів зі спеціальними дискурсами С.Н.Ґоєнки для старих студентів.
Курс Anapana для підлітків доступний для підлітків віком 13-18 років. Їх батьки/опікуни можуть не бути медитаторами.