Geral

Cursos bilíngues são cursos oferecidos em dois idiomas. Todos os alunos irão ouvir as instruções diárias de meditação em ambos os idiomas. As palestras do fim do dia serão ouvidas em separado.

Alunos Antigos são aqueles que já completaram um curso de 10 Dias de Meditação Vipassana com S.N. Goenka ou seus Professores-Assistentes. Os Alunos Antigos têm a oportunidade de oferecer Serviço de Dhamma nos cursos listados acima.

Todos os cursos são financiados somente por doações. Todas as despesas são cobertas por doações de pessoas, que tendo completado um curso e experimentado os benefícios da meditação Vipassana, desejam dar aos outros a mesma oportunidade. Nem o professor nem os professores-assistentes recebem qualquer pagamento; os professores e aqueles que servem nos cursos doam voluntariamente seu tempo. Desta forma, a meditação Vipassana é oferecida livre de comercialização.

Os cursos de Meditação podem ser conduzidos em Centros e fora de Centros. Centros de Meditação são locais onde são exclusiva e regularmente conduzidos Cursos de Meditação, por todo o ano. Antes que fossem criados Centros de Meditação desta tradição, todos os cursos eram realizados em locais temporários, como campings, centros de retiros religiosos, igrejas e afins. Hoje, em lugares onde os centros ainda não foram criados por alunos de Vipassana que vivem na região, cursos de meditação de 10 dias são conduzidos em locais temporários.

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Tipo de Curso

Cursos curtos para Alunos Antigos (1-3 Dias) são para todo aluno que tenha completado um curso de 10 dias com S.N. Goenka e seus professores-assistentes. Todos os alunos antigos são convidados a se inscrevam nesses cursos, inclusive aqueles que fizeram o seu último curso há algum tempo.

Cursos de 10 Dias Os cursos de 10 Dias são cursos introdutórios à meditação Vipassana em que a técnica é explicada passo a passo. O curso começa após um período de inscrição e orientação, entre 14 e 16 horas, segue por 10 dias inteiros de meditação e termina na manhã do 11° dia por volta das 7:30 da manhã.

Cursos de 10 Dias para Executivos são cursos introdutórios à meditação Vipassana, especialmente para executivos e funcionários públicos, onde a técnica é ensinada cada dia passo a passo. Para mais informação, visite o site Curso para Executivos. O curso começa depois da inscrição e da orientação (entre 14 e 16 horas), segue por 10 dias inteiros de meditação e termina na manhã do 11° dia por volta das 7:30 da manhã.

Curso de 10 dias para Antigos Alunos têm o mesmo horário e disciplina dos cursos de 10 dias. Estes cursos estão abertos a alunos antigos sérios que tenham concluído pelo menos três cursos de 10 dias e um curso Satipaṭṭhāna Sutta, não têm praticado nenhuma outra técnica de meditação desde o último curso de 10 dias, têm praticado esta técnica de Vipassana por pelo menos um ano, estão tentando manter os cinco preceitos em sua vida diária, e estão tentando manter a prática diária.

Curso Especial 10 Dias

Curso de 10-Dias Especial encontram-se apenas disponíveis para Estudantes Antigos sérios, comprometidos com esta técnica, que tenham completado um mínimo de cinco cursos de 10-Dias, um curso de Satipatthana Sutta, servido pelo menos um curso de 10-Dias e que pratiquem regularmente há pelo menos dois anos.

O curso de Gratidão de 14 dias antigamente se chamava Autocurso do professor. Uma das qualidades que desenvolvemos ao meditar é a gratidão - gratidão aos nossos professores, Goenkaji and Mataji, e à longa tradição de professores de Vipassana, remontando até o Buda.

O curso é aberto para alunos antigos ativos em oferecer serviço. Os requisitos incluem 3 cursos de 10 dias e um Satipaṭṭhāna; estar ativo no serviço ao Dhamma, procurando manter a prática diária de duas horas ao dia desde o último curso de 10 dias e estar tentando manter os cinco preceitos da melhor maneira que lhe for possível. Exige-se a recomendação de um professor ou professora local. O curso segue o formato habitual de 3 sessões de meditação em grupo com instruções durante o dia, mas os alunos trabalham de forma mais independente e o material de ensino é do curso de 20 dias. Este é um passo a meio caminho para ajudar alunos a amadurecer para sentar cursos longos e serve para inspirar alunos a trabalharem mais profundamente em Dhamma.

Cursos de 20 Dias estão abertos apenas para alunos antigos dedicados, comprometidos com esta técnica, que completaram um mínimo de cinco cursos de 10 Dias, um curso de Satipatthana Sutta, ofereceram serviço de Dhamma em pelo menos um curso de 10 Dias e estejam praticando regularmente a técnica há pelo menos dois anos.

Cursos de 30 dias estão abertos apenas para Alunos Antigos sérios, comprometidos com esta técnica, que completaram no mínimo seis cursos de 10 dias (um deles depois de seu primeiro curso de 20 dias), um curso de 20 dias, um curso de Satipatthana Sutta, e estão praticando regularmente há pelo menos dois anos

Cursos de 45 dias estão disponíveis apenas a pessoas envolvidas no Serviço ao Dhamma e a Professores Assistentes que tenham completado um mínimo de sete cursos de 10-Dias (um dos quais após o seu primeiro curso de 30-Dias), dois cursos de 30-Dias, um curso de Satipatthana Sutta, e que pratiquem regularmente há pelo menos três anos.

Curso de 60 dias é reservado para ATs que tenham sentado dois cursos de 45 dias e prestado serviço de Dhamma regularmente (isto é, aqueles que tenham conduzido, pelo menos, 4 cursos de 10 dias no último ano ou que estejam servindo regularmente em outra capacidade). Recomendação de um professor de área é essencial. A preferência para admissão será dada àqueles que não tenham sentado um curso de 60 dias anteriormente ou que tenham o menor número de cursos de 60 dias. Não-ATs devem sentar outros cursos longos.

Curso para Crianças estão disponíveis para todas as crianças entre os 8 e os 12 anos que desejam aprender a meditar. Os seus pais/tutores não têm que ser meditadores.

Programas para alunos antigos são similares a Períodos de serviço onde há oportunidades para trabalhar em uma variedade de ações de manutenção, construção, tarefas domésticas e projetos paisagísticos,mas há ainda um um programa mais completo e estruturado, uma oportunidade de encontrar os professores assistentes e, possivelmente, participar de reuniões dos comitês e do conselho diretor. Todos os alunos antigos são bem-vindos a participar. O programa diário incluirá três sessões de meditação em grupo com períodos matutinos e vespertinos de serviço e, à noite, os alunos poderão escutar as gravações das palestras especiais e de conversas de S. N. Goenka com alunos antigos.

Portas abertas são realizads entre os cursos. Todos são bem-vindos para frequentar e aprender sobre meditação Vipassana e sobre o centro.

Cursos de Satipatthana Sutta têm o mesmo horário e a mesma disciplina dos cursos de 10 dias. A diferença é a de que nas palestras gravadas da noite o Satipatthana Sutta é cuidadosamente examinado. Este é o texto principal por intermédio do quel a técnica de Vipassana é sistematicamente explicada. São abertos para alunos antigos sérios que tenham sentado (sem incluir os cursos servidos), pelo menos, três cursos de 10 dias, não tenham praticado quaisquer outras técnicas de meditação desde o último curso de 10 dias, estejam praticando esta técnica de Vipassana durante, pelo menos, um ano, e que estejam tentando manter sua prática de meditação, bem como os cinco preceitos em sua vida diária, minimamente, desde o momento em que se candidatou ao curso.

Autocurso para Antigos Alunos

Períodos de Serviços foram reservados para se trabalhar em várias atividades de manutenção do centro, em projetos de construção e de jardinagem. Todos os Alunos Antigos são bem-vindos a participar. O programa diário incluirá três meditações em grupo intercaladas com períodos de trabalho pela manhã e à tarde. Em noites selecionadas, serão ouvidas palestras e conversas especiais de S.N. Goenka para Alunos Antigos.

Anapana Cursos para Adolescentes estão abertos para diferentes faixas etárias de 13 a 18 anos. Seus pais ou responsáveis não precisam ser meditadores Vipassana.